Болит спина
|
Болит спина
|
|||
|---|---|---|---|
![Пользователь baRMenusHka [uid:88169]](http://bishelp.ru/sites/default/files/imagecache/avatar-list/default/avatar/avatar-big/default.png){kind=avatar} baRMenusHka
|
В последнее время болит спина, мне кажется это из-за сидячей работы, да и осанка у меня не самая лучшая. Что мне следует в таком случае предпринять, дайте советы. |
||
|
|
|||
|
|
|||
- Нет новых сообщений
- Новые сообщения
- Новые сообщения [ Популярная тема ]
- Нет новых сообщений [ Популярная тема ]
- Новые сообщения [ Тема закрыта ]
- Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]
- Объявление
- Прикреплен
Всего пользователей на форуме (за последние 15 мин): 128
из них
0 пользователей,
128 гостей
Всего пользователей, читающих форум Поработай. Заработай:
0 пользователей,
24 гостя
ПАММ-счета TenkoFX – это удобный и безопасный инструмент работы для управляющих ...
11.05.2018
Что такое математика? С глубокой древности до настоящего времени ученные спорят по поводу того, как ...
22.05.2017
15.05.2018
Проблемы со спиной со временем могут перерасти в действительно серьезные, если ничего не предпринимать. В идеале, вам конечно следовало бы проконсультироваться с врачом по этому вопросу, может он вам даст конкретный совет. Мне например прописывали носить корсет, вот сам можете посмотреть . Это стоит не так дорого, но серьезно помогает улучшить поддержание осанки.
У меня тоже иногда такое бывает, так я просто всегда держу под рукой Диклофенак. А еще сейчас есть специальный пластырь – просто клеите его на спину и боли как не бывало.
Сразу же использовать обезболивающее – это точно не выход из положения, ведь они только заглушают боль, но не устраняют ее причину. Как вариант, лучше попробовать массаж, только нужен не обычный, а мануальный. А в идеале, конечно, стоит как можно скорее обратиться вот в клинику в которой как раз производят и других подобных заболеваний. позвоночника.
вы никакое обследование не проходили?
Да, вы вполне могли что-то нарушить или привести к отложениям в позвоночнике, что и вызывает такие боли. Но что гадать, вам надо обследоваться. Пока возьмите себе вот такой препарат - он очень хорошо помогает при таких болях.