Диеты и питание
|
Диеты и питание
|
|||
|---|---|---|---|
![Пользователь Valova Olga [uid:93519]](http://bishelp.ru/sites/default/files/imagecache/avatar-list/user/93519/main/avatar-8fe826a085b875460a86379b0be6cbaf.jpg){kind=avatar} Valova Olga
|
Статья о том, как правильно подходить к своему питанию для достижения похудения, действительно полезная и вдохновляющая. Сравнение с автомобилем было уместным и помогло мне лучше понять, почему экстремальные диеты неэффективны в долгосрочной перспективе. Статья написана тренерами, поэтому поможет вам быть в хорошей спортивной форме. Рекомендации по определению калорийности и соотношению белков, жиров и углеводов добавили статье практичности. |
||
|
|
|||
|
|
|||
- Нет новых сообщений
- Новые сообщения
- Новые сообщения [ Популярная тема ]
- Нет новых сообщений [ Популярная тема ]
- Новые сообщения [ Тема закрыта ]
- Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]
- Объявление
- Прикреплен
Всего пользователей на форуме (за последние 15 мин): 188
из них
0 пользователей,
188 гостей
Всего пользователей, читающих форум Спорт, фитнес:
0 пользователей,
6 гостей
29.12.2018
На днях стала свидетелем такой ситуации: в одном из больших сетевых магазинов две женщины одновременно ...
Еще лет 20 назад на этот вопрос можно было легко дать однозначный ответ: жить в квартире было ...