Как выбрать фитнес-центр?

Кстати хороший совет, но дома не хочется, хочется в зале сразу. Я хожу в тренажерку 2 раза в неделю, и на работу хожу пешком. Вот и вся моя активность. Но мне хватает. Вообще слежу за своим здоровьем, особенно за зубами. Пользуюсь всегда зубной пастой на травах https://www.lesnoybalzam.ru/product/oak-toothpaste, ополаскивателем. И еще электрическую зубную щетку купил. Это так эффективно, на мой взгляд.

надо сходить на пробное занятие и смотреть как проходит тренировка, есть ли усталость после занятия...

можно и так, а еще почитать отзывы, узнать у тех кто ходит как проходит тренировка , какие нагрузки

Я выбираю тот зал, где оборудование хорошее, как минимум должны быть силовые тренажеры и скамьи Скотта http://www. all4gym.ru/catalog/skami-skotta.html, ну и по площади зал должен быть не комнатушкой.

Близость к дому. Это для меня важно.

У меня рядом с домом 3 фитнес центра, в один мне по времени не удобно было, во второй пошла и через 3 занятия к травматологу попала ( нагрузки для меня непомерные, и нет дифференциации новичок ты или нет), в третьем и время подходило, и нагрузки в норме, но меня только на 4 месяца хватило. Это я к тому, что близость к дому очень важна, но сами занятия, нагрузки тоже учитывать надо.

в любом районе есть центры. просто надо выбирать, чтобы график подходил

В принципе, если вы уже сделали выбор, есть опыт занятий, есть желание двигаться дальше, стать тренером. Вполне достаточно пройти обучение, получить "корочку", разрешающую вести спортивные занятия, и найти помещение. Мне кажется, тема здоровья всегда будет актуальна, небольшие студии будут пользоваться спросом. Вот сейчас йога очень популярна. Есть такой классный клуб, который учит на инструкторов по йоге в течение трех месяцев. Можно и себя привести в порядок, и специальность получить новую. Обучение в Казани, но приезжающим организуют проживание на время учебы. Мне нравится заниматься спортом, но стать профессиональным спортсменом никогда не стремился. Увлекся йогой, регулярно ездил на ретриты в различные регионы страны. Понимал, что для организации своей студии необходимо закончить какие-то курсы, получить документ, чтобы иметь право быть тренером. Нашел их в Казани. http://www.wellfitness-company.ru/course/instruktor-po-fitnes-joge Проводит курсы компания «Wellfitness». Действительно, очень серьезная всесторонняя подготовка, сдача экзаменов. На время обучения выезжал в Казань, организаторы помогли с проживанием. В итоге получил сертификат и теперь присматриваю место под личную небольшую студию.

Лучше ориентироваться по наличию хорошего тренера.