Зима близко: как подготовить кожу к холодам

Уже совсем скоро мы будем наслаждаться подготовкой к новому году и красивыми белыми пейзажами за окном. Но вместе с праздниками придут и холода, которые могут сильно влиять на состояние нашей кожи. Покраснения, шелушения, сухость и стянутость – только немногие «друзья» морозной погоды. Как с ними бороться?

Зимой мы сталкиваемся с двумя главными проблемами: холодный воздух на улице и сухой, теплый в помещении. Резкая смена этих состояний приводит кожу к стрессу, заставляет сосуды то сужаться, то расширяться.  В зависимости от частоты этих реакций у одних появляется классический румянец, а у других заметные красные пятна и раздражения. Есть крема, которые обещают справиться с покраснениями, но зачастую они содержат сосудосуживающие компоненты, а их использование не только не решает проблему, но и может привести к сбоям в работе сосудистой системы.

Но есть и хорошие новости: сосуды можно тренировать! Лучшая тренировка - протирание лица кубиками льда утром и вечером. Для замораживания лучше не использовать водопроводную или кипяченую воду, она не обладает полезными свойствами. Идеальный вариант – замороженный зеленый чай или отвар из трав, они отлично тонизируют кожу и делают ее более устойчивой к негативным внешним факторам.

После такой подготовки вы можете использовать привычные косметические средства, но помните, что практически все крема иностранных марок не рассчитаны на наши морозные зимы. Европейские производители ориентируются на местные температуры, а у них столбик термометра редко опускается ниже 5 градусов.

Идеальным решением может стать использование специальных косметических масел вместо крема или в дополнение к нему. Хорошо подойдет масло персиковых или виноградных косточек для обладательниц жирной и комбинированной кожи, миндальное масло для сухой и чувствительной кожи, и масло розы для всех типов. Кстати эти же масла могут стать отличной основой для домашних масок.

Не стоит забывать и про увлажнение кожи. Не верьте распространенному мифу о том, что зимой увлажнять кожу нельзя, потому что она замерзнет. Этот слух появился потому, что не все знают, как правильно пользоваться такими средствами. Их нужно наносить не позднее, чем за полчаса до выхода на улицу, тогда никаких проблем не возникнет.

Одной из основных процедур по уходу должен стать щадящий пилинг, который поможет освободиться от омертвевших на морозе клеток.  Лучший вариант – скраб с добавлением эфирных масел (например, масла лаванды или розы).

И не забывайте, что состояние вашей кожи зависит не только от ухода за ней, но и от вашего питания, привычек и общего состояния организма.

Красивой вам кожи и мягкой зимы!

Автор Магда Стрыевски