Фитнес. Что предпочтительней: тренажерный зал или групповые занятия?
|
Фитнес. Что предпочтительней: тренажерный зал или групповые занятия?
|
|||
|---|---|---|---|
|
|
|||
- Нет новых сообщений
- Новые сообщения
- Новые сообщения [ Популярная тема ]
- Нет новых сообщений [ Популярная тема ]
- Новые сообщения [ Тема закрыта ]
- Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]
- Объявление
- Прикреплен
Всего пользователей на форуме (за последние 15 мин): 346
из них
0 пользователей,
346 гостей
Всего пользователей, читающих форум Спорт, фитнес:
0 пользователей,
111 гостей
29.12.2018
На днях стала свидетелем такой ситуации: в одном из больших сетевых магазинов две женщины одновременно ...
Еще лет 20 назад на этот вопрос можно было легко дать однозначный ответ: жить в квартире было ...
Решила после родов привести себя в более адекватную форму. Первым делом решила заказать себе спортивные часы, так как по ним проще смотреть прогресс. Их я искала в интернете изначально. Нашла тут . Мне моделей много там понравилось, и гарантию на год дали.
Абсолютно согласен, мне намного лучше заниматься с кем-то, особенно в большой группе. Самому не хватает мотивации усердно заниматься продолжительное время. Одну две тренировки можно и самому эффективно позаниматься, но когда речь идёт о нескольких месяцах, то это уже сомнительное дело
Чтобы выбрать хороший фитнес клуб, можно самому объехать заведения, но это займет немало времени или посмотреть отзывы о клубах и где больше всего положительных, туда и заглянуть. Так будет намного проще. Я когда искал хороший клуб, то как раз изучал отзывы, так я узнал об этом клубе . Мне нравится их тренажерный зал и сауна, а жена в восторге от йоги и солярия. Так что мы теперь постоянные клиенты клуба.
А если с тренером заниматься? Не эффективней будет?