Как избавится от лишнего веса
|
Как избавится от лишнего веса
|
|||
|---|---|---|---|
![Пользователь Karu [uid:87616]](http://bishelp.ru/sites/default/files/imagecache/avatar-list/user/87616/main/muzhchina_siluet_31478.jpg){kind=avatar} Karu
|
Хочу наконец привести себя в форму, а то что-то совсем заплыл жирком и теперь даже не знаю как быстрей от него избавится. Что вы можете посоветовать на этот счет? |
||
|
|
|||
|
|
|||
- Нет новых сообщений
- Новые сообщения
- Новые сообщения [ Популярная тема ]
- Нет новых сообщений [ Популярная тема ]
- Новые сообщения [ Тема закрыта ]
- Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]
- Объявление
- Прикреплен
Всего пользователей на форуме (за последние 15 мин): 114
из них
0 пользователей,
114 гостей
Всего пользователей, читающих форум Поговорите со мной:
0 пользователей,
58 гостей
11.07.2019
Вы предлагаете выгодные продукты и/или условия обслуживания? Но несмотря на качество продукции и ...
Любой индивидуальный предприниматель может открыть расчетный счет в одном из российских банков. В отличие ...
15.03.2019
Лёжа на диване перед телеком - никак. Надо нагрузить своё тело, больше двигаться, делать силовые упражнения. Ну и конечно питаться ни от пуза и чем попало, а сесть на диету.
А что тут советовать - нужно, прежде всего, как можно меньше есть и как можно больше заниматься спортом и тогда все будет как надо.
Цитата от Горбунков Семен СеменовичРаскрыть
То, что нужно меньше есть и больше заниматься спортом - это вполне очевидные вещи, но, к сожалению, они не дадут достаточно быстрого результата. Поэтому, лично я бы вам порекомендовал так же подобрать себе нормальную диету, желательно использовать для этого бурый рис - польза и вред для похудения описаны тут: Так же можете записаться на курс антицеллюлитного массажа.
А одной диеты хватит для нормального результата?
В том то и дело, что одной только диетой ситуацию сложно будет исправить - обязательно нужны будут усиленные физические нагрузки и хороший антицеллюлитный массаж в Москве тоже даст хороший результат:
Избыточный объем вокруг талии может вам убрать пластический хирург, но цена там будет достаточно высокой и не каждый пластический хирург у нас специалист в своей области. Очень часто слышно, сколько допущено врачебных ошибок. Я бы на вашем месте попробовала обратиться к остеопату. Я совсем недавно узнала, что этот врач убирает ещё и эстетические недочёты. Я знаю хорошего врача, она работает в этом центре . Я к ней обращалась достаточно давно, она тогда работала в другой клинике, и очень осталась довольна ее лечением. К тому же остеопатия вред организму не причинит, а наоборот только заставит работать, как часы.