Задумалась о фитнесе
|
Задумалась о фитнесе
|
|||
|---|---|---|---|
![Пользователь Лябидова Раиса Михайловна [uid:95961]](http://bishelp.ru/sites/default/files/imagecache/avatar-list/user/main/unnamed_12.jpg){kind=avatar} Лябидова Раиса Михайловна
|
Набрала лишение килограммы, да так быстро что не поняла как я смогла так умудриться, теперь задумалась о фитнесе нужно же как-то от лишнего веса избавляться. А вам форумчане помог фитнес сбросить лишние килограммы и в какой фитнес клуб вы ходили в основном? |
||
|
|
|||
|
|
|||
- Нет новых сообщений
- Новые сообщения
- Новые сообщения [ Популярная тема ]
- Нет новых сообщений [ Популярная тема ]
- Новые сообщения [ Тема закрыта ]
- Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]
- Объявление
- Прикреплен
Всего пользователей на форуме (за последние 15 мин): 164
из них
0 пользователей,
164 гостя
Всего пользователей, читающих форум Поговорите со мной:
0 пользователей,
114 гостей
11.07.2019
Вы предлагаете выгодные продукты и/или условия обслуживания? Но несмотря на качество продукции и ...
Любой индивидуальный предприниматель может открыть расчетный счет в одном из российских банков. В отличие ...
15.03.2019
Мне плавание помогло сбросить лишний вес и спина перестала болеть, просто в бассейн целый год ходил.
Тоже решил записаться в тренажёрный зал, ну чтоб мышцы подкачать и сделать это нужно мне успеть до лета, я как раз на море поехать собираюсь. Сначала осени записался вот в этот фитнес клуб, тут замечательные условия для тренировки, тренажёры все современные, инструктора опытные, всегда мне подсказывают как упражнения делать правильно, чтоб пользы больше было. А после тренировки я тут в бассейн хожу на плавание, вот хочется иногда поплавать, тем более для спины полезно такое.
тоже хочу записаться на занятия, кто что порекомендует?
Сыну некогда заниматься своим ребенком, так как постоянно на работе. Пришлось дедушке взять на себя эту функцию. Записал его в секцию бокса в фитнес-клубе ReСтарт. Нужно, чтобы он умел за себя постоять. Детский бокс развивает ловкость и координацию, плодотворно влияет на гибкость мышц, суставов и связок, учит концентрироваться. Для мальчишки это очень важно, нужно быть сильным, уверенным в себе. На сайте в режиме онлайн записал внука в секцию, что удобно. Тренеры в работе учитывают физиологические и психологические особенности подросткового возраста.