Как найти цель в жизни за 30 минут?
У тебя нет цели в жизни? Быть может тебе интересно почему ты здесь?
Возможно ты человек, который вообще ничему и никому не верит. Это не важно. Так почему бы не попробовать найти цель?
Отпустите все свои мысли, расслабьтесь. Приготовьте лист бумаги и карандаш.
1. Вверху листа напишите: «Моя истинная цель в этой жизни!».
2. Пишите всё, что приходит в голову. Фразу, целое предложение. Пишите, пока полученный ответ, не заставить вас заплакать.
3. Тот ответ, который вызовет бурю эмоций (слёзы, сильное волнение), это и будет истинная цель вашей жизни.
Не имеет значения кто вы, консультант, банкир или просто частный дизайнер интерьера. Для одних, это упражнение поможет разобраться с самим собой, выгнать всех «тараканов» из головы и в конце концом понять цель своей жизни. Для других, это покажется глупой тратой времени. Так пускай кажется глупым, советую сделать это упражнение в любом случае. Пусть это пустая трата времени, но потратить 30 минут на поиск своей цели, я думаю, стоит.
В процессе прохождения этого упражнения, некоторые ответы окажутся, вполне, похожими друг на друга. Это нормально. Так же могут прийти ответы, которые вызовут мини-всплеск эмоций. Это маленькая часть «айсберга». Подчеркните эти ответы. Каждая из них отражает маленькую частичку вашей цели. Продолжайте писать.
Важно, выполнять такое упражнение одному в тихом укромном местечке, где вы будете себя чувствовать уютно и комфортно. Главное — без перерывов.
Когда я выполняла это упражнение, у меня ушел 1 час. Окончательного результата я достигла где-то на 130 ответе. При этом я чувствовала сильное внутреннее сопротивление. Мне вдруг захотелось встать и уйти. Мне стало нужно позвонить, начать уборку дома, при этом чувствовала я себя раздражённо.
На последнем ответе я поняла, что вот она моя цель в жизни: Жить в гармонии с собой, занимаясь своим любимым делом. Помогать нуждающимся и покинуть этот мир достойно. Поэтому 10% своего скромного дохода я решила перечислять нашим беззащитным детям.
Когда вы напишите тот самый ответ(почему вы здесь), вы сразу это поймёте и почувствуете. Открыть для себя его просто. Только внутренняя наша часть прячет её за повседневной работой, проблемами, суетой. Жизнь пролетит мгновенно. Барахтаясь в мусоре, мы можем так и не узнать, а для чего мы живём?