Как похудеть?
|
Как похудеть?
|
|||
|---|---|---|---|
|
|
|||
- Нет новых сообщений
- Новые сообщения
- Новые сообщения [ Популярная тема ]
- Нет новых сообщений [ Популярная тема ]
- Новые сообщения [ Тема закрыта ]
- Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]
- Объявление
- Прикреплен
Всего пользователей на форуме (за последние 15 мин): 589
из них
0 пользователей,
589 гостей
Всего пользователей, читающих форум Поговорите со мной:
0 пользователей,
67 гостей
11.07.2019
Вы предлагаете выгодные продукты и/или условия обслуживания? Но несмотря на качество продукции и ...
Любой индивидуальный предприниматель может открыть расчетный счет в одном из российских банков. В отличие ...
15.03.2019
Лично у меня не было особо много времени на спорт. Если изменить питание не составило труда, то находить свободные часа полтора на зал и дорогу туда-сюда - это едва ли возможно. А если ещё и сложные проекты какие, и на работе задержки - вообще сил не остаётся. Мне тогда помогла косметика для похудения . В купе с здоровым питанием, эффект был просто поразительный. И кожа стала намного нежнее и приятнее, избавилась от растяжек, которые у меня после родов никак не проходили. Удивительно средство, и особенно приятно, что наши делают.
Похудение-это прежде всего питание, потом все остальное.
Надо отказаться от всего сладкого и вредного, ну и конечно же в тренажерный зал ходить или на фитнес.
Многим диета Дюкана помогает.
Мне очень помогли похудеть До этого пробовала и диеты, и спортзалы, и дробное питание— все впустую. А после приема этих лекарств на 20 кг за 2,5 месяца похудела
Такое бывает очень часто бывает, сбой в организме, тем более что на нервной почве, но главное не усугубляйте и контролируйте себя дальше
Какая трагедия
ПП и спорт - это лучшие помощники для похудения.
Елена Петровна Котлова, согласна. Быстрых способов нет и не будет. Нужно работать над собой. Начать конечно же, нужно с питания, постепенно добавляя в свой режим дня хотя-бы минимальные физические нагрузки. Я сама не один год борюсь с лишним весом. В последнее время серьезно подошла к этому вопросу и перешла на . Питание более здоровое, живое, не приносит стрессов организму. После пары дней такого питания я стала чувствовать себя и лучше, и легче. Сейчас почти месяц на нем, вес уменьшился почти на 5 кг. Сказать, что прикладывала особых усилий нет - ела когда хочу, но более дробными порциями и чаще. Также разбавила рацион свежими овощами, фруктами и зеленью. Советую попробовать.
Девочки, а контурную пластику случаем никто из вас не пробовал делать?